每周五下午，是我们社交舞二班练舞的时间，天不作美，下着中大雨，好多学员因特殊原因和下雨请假了，下午二点不到，家住宜昌市区的梁健群、龚静江两同学早早就到了老年大学练舞场地，接着又来了6名同学共8名，全班近4O名学员，今天来了8人，大家相视一笑，好似雨中孤岛遇亲人，倍感亲切，温暖，今天的8名同学与往日穿着没什么变化，突然觉得今天他们好美，好高大，就像雨中的一道风景线，天在下雨，美在这里。梁健群，龚静江两同学说:“班长在群里发通知了，风雨无阻，住的远，必须早到，以免大家等我们。”他们服从领导，遵守纪律，刻苦学舞的话语久久在我们脑海里回荡，让我们肃然起敬。
    学习委员何慧带领大家练习了基本功、单人铜牌、华尔兹慢三基本步。今天来的有三位新同学，涂兴祥，何慧两同学手把手交他们，带他们跳，反复示范动作，讲解要领，大家在一起学的十分开心，愉快，笑声，欢乐声溢满着整个舞场，我们班是学华尔兹摩登舞的，对新同学来说有一定的难度，慢三中的基本步必须要跳出华尔兹舞的六大要素要求，升降，起伏，摆荡，反身等，在班长的心里时刻装着我们班的每一位学员，不论下多大的雨，也不能改变放弃不带领大家来练舞决心和要求，因为舞蹈没有捷径可途，只有坚持不懈的努力练习，其实跳舞和谈恋爱一样，要选好对相，专一，不轻易被外界影响，相信自己的另一半，用心去经营，愿意花时间，最重要的是不放弃，只要舞步没有停，就没有跳不好的舞，未来的你只需要比一个人更好那就是現在的你。

    舞蹈可以陶冶老年人的情操，增强老年人的文化艺术素养，雨中练舞，更是另有一番乐趣，更深层次的升华了舞蹈艺术带给我们心灵的滋润和精神享受，苦并快乐着。